SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • RBC is back!

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] Prosimy o opinię LINK DO KOMIKSU: http://simon.comar.pl/anination/szajba.jpg LINK DO MIXTAPA: http://simon.comar.pl/anination/rati_mixtape_basketball.asf p.s. Mixtape jest parodią innym słynnych mixtapów (czyt. udawanie murzynów, co jest chyba teraz dość popularne) _____________________________ "Jak boli, to wchodzi" http://www.rbc.glt.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2003-03-21 17:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolec Biodrowy prawy przedni dolny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie spowoduje nawrotu ?? LEkarz powiedzial ze po 2 latach moge trenowac sporty a jak skoncze 18 to moge robic co mi sie zywnie podoba. objekcje mam bo jest pelno kopniec i po pierwszym treningu zaczelo mnie bolec w tamtych okolicach i nie wiem czy to kosc mnie boli czy moze sciegna ktore sa nieporozciagane od ponad 3 lat co wy myslicie o tym ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2005-06-14 00:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW w domowych warunkach do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy nie za duzo ćw. - Jak jest A B to albo A albo B na jednym treningu nie oba. - problem mam z przysiadem z racji braku stojaków (zarzucic maks 70kg moge z ziemi bo potem boli bark) może ktos ma to kupie, widział na allegro tanie i wysokie? - Przydałaby się skośna klata, ale nie mam rurki do ławeczki na skos i nie moge nigdzie załatwić - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-06-19 16:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczony mięsień lub kość.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzień bolało mnie strasznie. Nie mogłem sie zginać bo straszne bolało . Dzień po tym bolało troszke mniej , ale minimalnie . Dziś jest tak samo chodź moge sie zginac i boli jak chodze czy sie kawałek powoli przebiegne . Czasami bolą mnie plecy , prawa łopatka (jak dużo stoje) a czasami prawy pośladek. Smaruje sie kremami (BenGel, Altacet) . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-11-03 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lędzwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i prawdopodobnie mój kręgosłup jest mało odporny na zawiania. Moje pytanie, czy mogę wracać do lekkich treningów przy takich problemach z kręgosłupem (oczywiście gdy nie boli) czy lepiej się wstrzymać ? Pytam gdyś lekarze na których trafiam sami nie potrafią się określić a może ktoś z was miał podobne doświadczenia. Z góry dziękuje za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2014-06-07 23:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustający ból łokcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem z łokciem. Boli mnie już jakieś 3 tygodnie. Spowodowany on jest próbą odebrania piłki rywalowi podczas gry w kosza. Nie wiem co mi się stało. Wiem że łokieć mnie zabolał, ból ustał i dalej grałem (ok. 30 min) później jeszcze pograłem w piłke z 1h. I wtedy się zaczeło.Gdy wróciłem do domu Nie mogłem w ogóle ruszyć ręką. W przeciągu 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-04-25 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny bół głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rozbolała mnie cąła głowa u strasznie pulsowało tak jak by mi ktos młotkiem uderzał i mam problem bo myslałęm ze bół ustapi a do dnia dzisiejszego czyli juz 4 dni boli mnie głowa i najbedziej w tamtym miejscu,gdy próbowałem po tem wysiłku to wysiadałem tak strasznie bolało nie moge nic cwiczyc nawet jak jem przezuwam to czuje ból [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-04-06 17:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w lędźwiowym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uginanie sztangi na ramiona, odczuwam bol w w dolnym odcinku grzbieta. bylem z tym juz u lekarza rodzinnego, chciala abym wykonal pare postaw, spytala czy mnie boli, i powiedzialem ze w tych postawach nie odczuwam bolu, to powiedziala ze nie ma sensu wysylac mnie na rentgen... po kazdym treningu stosuje 3 serie zwisow na drazku, co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2009-03-12 21:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzadło kruczo-ramienne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam!! Chciałbym się zapytać czy może ktoś miał taki przypadek i czy może on być groźny a więc po przestudiowaniu anatomi łokcia najprawdopodobniej boli mnie więzadło kruczo-ramienne (lig. coracohumerale) bądź jego okolice, ból występuje tylko przy wyciskaniu francuskim na sztandze leżąc ! gdy robie to cwiczenie siedząc na sztangielce łapiąc w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2012-03-15 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa barkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze pokiereszowały mi żołądek. Nie mówię nawet o ćwiczeniu, bo jakikolwiek ruch jest niemal niemożliwy. Najgorzej w nocy, jak się położę i zejdzie napięcie z ciała wtedy boli jak diabli. Miał ktoś coś takiego? Jakie leczenie stosowane i czy pomogło? Masaże wchodzą w grę? W tej chwili czekam na wynik RTG szyi i dalej idę do lekarza, ale może [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2021-10-25 08:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace ściegna

    Temat
    Sztuki Walki

    no własnie po ostatnim treningu bola mnie sciegna w prawej nodze...chyba sa lekko naderwane albo nadwyrezone...znacie jakies dobre masci na tego typu sprawy?? nie boli mnie az tak bardzo (chodzic i biegac moge) tylko jak podnosze noge to wtedy zaczyna sie bol...wiec jak ktos mial podobny problem i jakas masc to zaleczyla to byłbym wdzieczny za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2003-11-04 15:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna po iniekcji

    Temat
    Doping

    Witam, mam problem z iniekcja w dupsko. Bije omke. Jestem po 4 szotach i po kazdym robi mi sie taka lekka gulka dosyc boli.3 pierwsze strzaly robilem sam 4 zrobil mi ziomek i za kazdym razem to samo.Za kazdym razem czyszcze spirytusem i masuje.Wale igłą 0,6x30mm.ból sie trzyma około 4-5 dni. I moje pytanko jest takie czy walic wieksza igłą, czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2011-01-25 10:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z przysiadami

    Temat
    Ladies SFD

    [...] na pośladki są właśnie przysiady ze sztangą, jednak nadal mam z tym problem. Najbardziej męczą mi się przy tym ćwiczeniu ręce i barki od trzymania sztangi co strasznie boli, tak że nie jestem w stanie skupić się na niczym innym. Co mogę robić źle? Czy są jakieś inne, alternatywne rodzaje przysiadów eliminujące trzymanie sztangi na barkach, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2014-04-08 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ból barku.Po tym wydarzeniu byłem już na siłowni i zrobiłem nawet wyciskania sztangi zza barku z dosc dużym ciężarem. (bólu nie czułem). Niestety ból z czasem wrócił. Przy cwiczeniu z poniższego filmiku dosc mocno boli i ciezko ręke tak "zaciagnac" za głowę ( od 1.20min) http://www.youtube.com/watch?v=P6MMD5L7498 Jakieś sugestię? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2013-04-05 13:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam niedawno zakupilem te buty i mam problem. Po kilku gierkach zrobily mi sie straszne odciski w tym miejscu gdzie zaznaczylem na focie i strasznie boli mnie chyba kosc srodstopia ta od duzego palca. Mial ktos podobny problem? Mialem bardzo dluga przerwe w grze, a skore na stopach mam raczej delikatna.. jak myslicie ulozy mi sie jeszce noga i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2010-08-09 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] poruszalem sie swobodnie ale i tak poszlem do doktora ktory wlozyl mi ja do szyny.Teraz po sciagnieciu kostka jest jeszcze troche opuchnieta z przodu oraz przy wiekszej probie skrecenia jeszcze boli.Nosze opaske elastyczna.I tu moje pytanie jak dlugo powinienem odpuscic sobie trening(p.nozna) oraz jakie stosowac treningi aby wzmocnic ten staw?!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2007-06-21 18:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból odcinka lędźwiowego podczas unoszenia nóg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] obawiam się, że mam jakąś wadę kręgosłupa o której nawet nie wiem. Poza tym nie mogę robić żadnych brzuszków czy też unoszenia nóg bezpośrednio na podłodze, bo kość ogonowa boli niemiłosiernie, nie wiem tak jakby wystawała za bardzo. Jak położę się "płasko" na ziemi to mój odcinek lędźwiowy jest wygięty, jest tam wolna przestrzeń tak że [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2015-12-19 02:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w trakcie kontuzji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czesc, kilka dni temu zwichnalem ( chyba ) bark, po 6 miesiacach od 1 wypadniecia barku poprostu poczulem ból przy odgieciu reki do tylu przy zbiórce piłki no i troszke boli, wszystko wrocilo na swoje miejsce odrazu ( nawet nie wiem czy cos wypadlo ale zabolalo ; d), czuje pewnego rodzaju niestabilnosc, nie czuje jako takiego bolu ale mam bark [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-08-09 15:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOŁ STOPY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lewej stopy .pojawiaja sie one rano jak wstaje lub jak dłuzej posiedze i wstaje to wtedy nie umie na nia stapać.ból jest taki podobny do bólu wystepujacego przy stłuczeniu.jednak w ostatnim czasie nigdzie sie nie uderzyłem .boli tylko spód stopy.gdy chwile pochodze to przechodzi.Mam pytanie co to moze być i co byscie mi poradzili na te objawy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7387 Data: 2004-05-14 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cholery ??!!

    Temat
    Doping

    [...] ze prawy sut zaczal sie powiekszac (sam sutek). Normalnie tego nie widac , ale jak sie lekko pochyle do przodu , to widac je jest lekko wiekszy (wypukly).Ani mnie to nie boli , ani nie swedzi , ani nic nie ma pod skura (zadnych stwardnien , ani guzow).Moze mi ktos doradzic , co to moze byc ?? . moze sie jeszcze raz odblokowac (nolva??) , a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2006-04-04 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)